어떤 질환인가요?
손목과 손가락을 움직이는 힘줄과 그 힘줄을 감싼 막(건초)에 염증이 생겨 통증이 생기는 질환입니다. 손을 많이 쓰는 분, 출산 후 아기를 안는 시기, 중년 여성에게 흔합니다.
- 손목 건초염(드퀘르벵 건초염): 엄지손가락 쪽 손목이 아프고, 엄지를 움직이거나 손목을 새끼손가락 쪽으로 꺾을 때 통증이 심해집니다.
- 방아쇠 손가락: 손가락을 굽혔다 펼 때 '딸깍' 걸리는 느낌이 있거나, 아침에 손가락이 잘 펴지지 않습니다.
진단
진찰로 아픈 위치와 동작을 확인하고, 초음파로 힘줄과 건초의 상태를 확인합니다. 손저림이 함께 있다면 손목터널증후군과 구분하기 위해 근전도·신경전도 검사를 하기도 합니다.
치료
- 손목과 손가락을 쉬게 하고, 필요하면 보조기를 사용합니다.
- 약물치료·물리치료로 염증과 통증을 줄입니다.
- 초음파 유도 주사치료: 염증이 생긴 힘줄 주변에 정확히 주사합니다.
- 통증이 줄면 운동치료로 손과 손목의 사용 습관을 바로잡습니다.
비수술 치료에도 증상이 계속되면 수술 가능한 병원을 안내해 드립니다.
생활 속 관리
- 아기를 안을 때 손목만 쓰지 말고 팔 전체로 받쳐 주세요.
- 스마트폰을 한 손으로 오래 쥐고 엄지로 쓰는 습관을 줄여 주세요.
관련 치료: 영상 유도 주사치료 · 물리치료